9月29日,校大学生心理健康教育中心乔杨老师于蓝光报告厅为交通学子做了“心通未来”心理健康教育专题讲座,365体育官方唯一入口团委王海军老师出席讲座,2016级全体新生到场聆听学习。
此次讲座以“心理健康才能快乐生活”为中心,乔杨老师从时下热点明星乔任梁和漫画家熊顿对待心理问题呈现出的不同人生态度切入,通过模拟生活中的日常情景故事,对心理学专业术语作了浅显易懂的解释。同时,通过分享幽默又蕴含哲理的案例,让同学们在欢笑中学习心理健康知识,认识保持心理健康的重要意义。随后,乔老师列举了当前大学生的主要心理特点及困扰问题,结合多年心理咨询经验,鼓励同学们建立良好的社会支持体系并适时进行心理危机求助,培养乐观的人格和主观幸福感,学会化解心理危机,做快乐的自己。
最后,王老师作总结发言,他鼓励同学们学会调适心理,强化心理健康意识,培养广泛的兴趣爱好,建立良好的人际关系,以昂扬的精神面貌投入到日常学习和生活中去。(王艳)
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